Tips Diet Gampang


Punya badan gendut, kayak saya juga, katanya bisa bikin ga pede. Mau langsing? Ini nih resepnya..

Bahan :

Wortel,jeruk,bit,buah kiwi dan brokoli. Masing masing 1 Jempol tangan. Nah lo… dikira kira saja.

Cara Meramu :

Cuci bersih wortel, buah kiwi, brokoli, bit. Jeruk nya kupasan ya… Buah kiwinya 1/4 biji saja.  Kan agak mahalan ya…
Jadikan jus bahan bahan tadi dengan menggunakan apa saja. Bianya sih diblender. Tambahkan air 1 gelas 200 cc – 250 cc.  Kalau mau enak, tambah sedikit madu. Tuang ke dalam gelas beserta serat seratnya. Makanya janga disaring.

Cara minum :

Ya glek gitu saja.. Minum semuanya sekaligus, sehari sekali saja setelah makan. Pagi boleh sore boleh. Jangan lupa abaikan yang namanya gorengan dan stop makan sumber karbohidrat setalah jam 7 malam.

Dah, gitu saja, tapi meski siap siap bolak balik ke wc. Buang air kecilnya jadi sering. Gpp sih.. Nah bagi yang suka pesbukan, bisa sering sering nytatus gini nih … “On The Way To WC”😀

Oh iya, maskimal dilakukan 3 bulan berturut turut. Kalau mau dilanjutkan, musti diberi jeda 1 – 2 bulan dulu. Jangan tanya mengapa, saya juga ga tahu. Tapi begitu wanti wanti dari pemberi informasi. Selamat ber diet jus … Semoga sukses langsing… aamiinn..

Powered By Crystal X

Posted on Januari 3, 2012, in tips and tagged , , . Bookmark the permalink. 1 Komentar.

  1. aku gak suka wortel ma brokoli..
    ada gak cara diet yang laen..??

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: